O que não tem remédio remediado está. Pode parecer conformismo para muitas situações, e é.  Mas quando o assunto é trânsito, minha amiga, essa máxima vira pura realidade. O fato é que o carro não criará asas e a irritação cria marcas de expressão (rugas) - bem no seu rostinho. No post convidado,  Cybele Meyer - mãe, educadora, blogueira e motorista - fala da rotina estressante do trânsito e da relação de amor com seu companheiro de engarrafamento: o carro.

“O dia começa e com ele a correria para conseguir chegar em todos os lugares na hora certa. Esta é a realidade da maioria das mulheres que têm que levar os filhos à escola antes de ir para o trabalho, que no horário de almoço têm que pegá-los novamente e em seguida levá-los para as atividades desenvolvidas no contraturno escolar voltando para o trabalho, e que no final do dia faz o caminho inverso até chegar em casa. Toda esta correria só é possível porque a mulher tem um grande aliado e companheiro: O CARRO.

Sim, a mulher tem grande afeição pelo seu carro. O amor acontece já no momento da compra. No caminho da concessionária até a casa ela já vai pensando num nome de batismo para o carro. Nick é o meu atual, um Ford Ka preto, muito charmoso, que me olha todos os dias com seus faróis sedutores.

Mas voltando à rotina diária, não há como falar do carro e não falar do trânsito. Este sim é de deixar qualquer um estressado, principalmente para quem mora nas grandes capitais, como São Paulo, onde o congestionamento integra o perfil da cidade.
Congestionamento e estresse andam de mãos dadas, mas não para algumas mulheres que tentam tornar este “inferno” bem mais agradável. O congestionamento é um ótimo momento para conversar com os filhos e saber das novidades antes de deixá-los na escola. Há dias que dá inclusive para olhar para os filhos enquanto eles falam. Saber que todos os dias poderão dialogar transformará o congestionamento num momento muito especial para a família.

Escutar músicas orquestradas ou com sons da Natureza promoverá um clima de tranquilidade durante o período em que estiver presa no trânsito, e se for acompanhado de exercícios respiratórios você chegará ao trabalho totalmente energizada. Colocar um bom aromatizante no carro também ajudará a relaxar. Uma pesquisa feita pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, comprovou que “cheiros agradáveis” melhoram o humor das pessoas. Você poderá também adiantar tarefas enquanto está presa no congestionamento como fazer a lista do supermercado, elaborar o passeio do final de semana ou marcar os convidados para o churrasco do sábado. Rever e atualizar a agenda também são ótimas atividades.

Há quem aproveite o congestionamento para lixar as unhas, massagear mãos e braços com cremes hidratantes, retocar a maquiagem e tantas outras atividades que somente a criatividade feminina proporciona. O mais importante disto tudo é não ficar estressada, afinal o estresse não fará o trânsito andar e você acabará ganhando algumas rugas de expressão.
Congestionamento Zen: eu vivo esta realidade!
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Cybele Meyer é mãe, educadora, blogueira, pós-graduada em Psicopedagogia Clínica e Institucional e em Docência do Ensino Superior e tutoria em Docência em Ensino a Distância, formadora da USP.
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